標題：男的睡覺磨牙的原因 怎麼預防夜磨牙呢

出現磨牙的原因是什麼

（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素;

（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此;

（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等;

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（4）體內缺乏微量元素易患此症;

（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症;

（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象;

（7）蛔蟲病感染者。

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除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。

口腔生理學與心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的管道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。 當今人們的生活節奏不斷加快，競爭也越來越激烈，每一個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力，其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移，而有些人則表現為磨牙。