一、頭部**最好先找對穴位
?'印堂'：雙手升至印堂變劍指，左轉丸，右轉九，三接≡呼吸。四指尖成下直線，由印堂點跳到'神庭'，再下到'人中'，鬆開五指下來。
?'太陽'：劍指，前轉九，後轉九，三按三呼吸女用催情藥
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春藥原理，五指鬆開點跳臉頰下來。
?「眉耳」：拇指輕按'太陽穴'，用中、食指摸摸順眉毛三次。變環指按'耳門?'聽宮?'聽會'，前轉九，後轉九，三按三呼吸，五指鬆開點跳下來。
?「回根睛」：小指按'睛明穴'內轉九，外轉九，三按三呼吸，再接'魚尾穴'，內轉九，外轉九，三按三呼吸，五指鬆開，點跳下來。小指按'魚腰穴'，內轉九，外轉九，三按三呼吸。再按'魚肚穴'（承泣穴），內轉九，外轉九，三按三呼吸，五指鬆開，點跳下來。
?鼻壁：劍指，摸'上迎香′，沿鼻壁、過'迎香b經鼻溝過'地倉'，再到'承漿'，做三次。
二、頭部**的步驟是怎麼樣的
1.指尖**法
具體做法：分別由前、後髮際的左、右兩個鬢角開始，用指尖以最小的幅度向上緩慢、輕向揉頭皮，直至頭頂。然後，再由頭頂揉向枕部。
早、晚各1次，每次3-10分鐘，視個人狀況而定。一般**的時間越長，促進頭髮生長的效果越好。注意切勿搔傷或抓破頭皮，應利用指尖向上做劃圓圈或螺旋形的運動。**頭皮可以自己進行，也可以由其他人幫忙施行。不要使用整個手掌**頭皮，以免造成頭髮纏結。在**頭皮前，可以根據髮質選擇適當的髮乳塗在髮根處。頭皮若有破潰或炎症，不可做頭皮**，以防進一步損傷頭皮或導致炎症擴散。
2.手指**法
具體做法：將雙手的五個手指稍微分開，用手指螺紋面在頭皮上從前至後**頭皮，先**左右兩面邊頂部頭皮，再**左右兩側顳部頭皮，一般持續5分鐘，可重複上述步驟多次，春藥
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春藥副作用直至頭皮發熱為止。
此種**每日早、晚各一次，不僅能使頭皮健美，而且還有助消除疲勞。要注意的是，手指**頭皮，並非手指螺紋面在頭髮上滑動，而是輕揉地轉動手指螺紋面並按壓頭皮，一般每處3次左右。為了加強**效果，在進頭皮**時，可配合按壓頭部一些穴位，如百會、太陽、風馳等。**後，用拿五經手法收功。
