2、上?所?量使用白色???的?生?
上?所小便后?用?生???所擦干，大便后使用?生???前?所?所，?蛀虫中的?菌?入直?及尿道口，所用?生????白色??所的、正?厂家生?的！另外用街??的劣??生?，那有些是垃圾堆里的??加工制造的之一，是?科病的?源
3、挑?全棉的??
?在的?衣?也是?格各异，流行?洲。但是?了健康女性最好穿白色全棉的??，不?染色的布料是最安全的。皇室成?，?衣多?白色。不要穿符合及化??材料的??要每天清洗，并?量在太?下晒干，?吹?起到?死?菌的作用
4、?常准?洁?液
要??保持外?干燥才能察?私?腋痒等?尬??。女性沐浴及健身后需及??浴下衣及健身服。沐浴后待要外?干燥后再穿上??。站立工作??久了要起身多活?，也可有效?防外?炎症搔痒！洁?液??正?的商家?品。
5、用正?的?生棉
?生巾或?生棉?构
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成其利弊，需要??人的喜好及身体??使用；?之，在生理期?，?成良好的?生??，是保?自己的最佳??！我的?人建?是??好的?生棉?，?里不多?了，可以加我*（18690723663），或者你也可以找到*平台???惠（gshwx1688）女性与炎症，似乎?是??不清。三伏天一到，?科?室就人??患，振?就?高峰。据?道，宣??科因子，都是由于不正确使用?生巾?致的！所以?生棉是MM?一定要小心的
6、保持腹部?暖
女性的私?是最怕冷的，如果下半身??的?那么是??致女性出??寒的情?的，到?候不??手?冰?、痛?，?可能?出?性欲冷淡等情?，所以要保?女性的私?就需要保持腹部?暖，夏天?量少穿那些露??什么的。
7、保持私?干爽水分
女性平?的?候要少穿那
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些?身衣，要?刻保持私?是干爽的，女性的私?本?就是常年干燥的，如果?度干燥的?很容易??霉菌性?道炎等疾病，所以女性朋友?平?一定要少穿牛奶的??和?子，保持私?干爽爽的??品。
8、不要???坐?
女性如果下半身缺乏??的?很容易?致盆腔淤血，???女性的私?保?是?有好?的，所以女性朋友?要少立，多??，??既可以保持身材，又可以?防盆腔炎等多种?科疾病，?可以提升性生活的品?。
四、怎?做?私?更健康
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盆：通常，女性“小浴”盆必??人?用，宜??比?盆小的一些搪瓷或不??盆，最好不用塑料盆，此?盆易因老化?致盆壁粗糙，容易寄生?菌。
水：大多?女性晚?“用水”，喜??生水（自?水）和熟水（??的水）混合在一起使用，?然?一般不?引起?重的??，但如果恰逢抵抗力下降，或自?水污染，极有可能引起?道炎。
因此，保持外?最好一次??的水冷
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?至适?的?度。
毛巾：??防交叉感染，女性最好准?毛巾。 另一?用于擦痔清洗后部即肛?。因???与肛?距离很近，用同一?毛巾，易??道?至?道而?生?道炎，特?是痔?、膀胱者，毛巾必?分?使用。?序??前?硬，即先洗??，后洗?子。毛巾用后以?水?洗，日光下晒。
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莫??酸?液：酸?液若不符合要求，使局部受到腐?而??； 或因口腔?的酸?值的平衡受?，使病菌在口腔?繁殖，?致生殖系?感染而?炎。 另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部??或感染。 所以千万不要?液酸?溶液均?。
外出時也要清洗：不少女性陰道炎是外出帶回來的“紀念品”。 現在人員流動性大，旅館內人員混雜，衛生條件不一，有的旅館清洗消毒工作不完善，甚至有名無實，浴缸、毛巾、馬桶都可能污染。 因此，為防交叉感染，保證安全，最好自帶清洗外陰的盆與毛巾。 大小便盡量選用蹲式便池。 洗澡宜選淋浴，忌用盆浴。
