三、男性膀胱炎?怎么?防才好

　　1、切勿憋尿。男性???成有尿就排的??。因??常憋尿?造成膀胱的容量?少，???致膀胱?的???胞坏死，同?引起?尿管的尿液??生回流，造成?水?或是???炎，如果?尿就??生?烈痛感。

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　　2、注意?生。男性???常保持自己下体的?生，注意?成清洗??的??，防止形成包皮垢滋生?菌?致尿路感染，尿路中的致病菌上行至膀胱，容易?膀胱造成炎症。此外，夫妻性生活?也???量保持干??生。

　　3、多喝?水。男性平???多?用?水，多喝水能有效?体?的各种毒素排出体外，起到利尿排毒的作用。但是，水喝多了尿液也?增多，男性朋友不要因????跑?所就不喝水，否?不利于体?代?。

　　4、多活?。很多男性朋友因?工作原因?常??常坐

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?，下体???受到?力??致血液循?不?，?膀胱局部神???造成?迫，可能?引?膀胱炎。